我甚至建議你完全照平常的時(shí)間上床，即使早準(zhǔn)備好了，也別因?yàn)橄攵嗨瘞讉�(gè)小時(shí)而提早睡覺，因?yàn)樘�多人有過這樣的教訓(xùn)，就是碰上第二天有大事，早早上床，既不困，心情又緊張，反而造成失眠。

　　你媽媽在晚餐時(shí)也說過她學(xué)生時(shí)代，大考前不洗頭，考試那天不穿新衣服新鞋子。

　　我在學(xué)生時(shí)代跟她一樣，那也是一種維持平常心的表現(xiàn)。因?yàn)楫?dāng)你放太多的注意力在服裝上面，或是穿了自己不習(xí)慣的衣服、鞋子，剪了不習(xí)慣的發(fā)型，造成分心或臨時(shí)出了情況，反而會(huì)影響考試。

　　舉個(gè)例子，我小時(shí)候有一次參加全臺(tái)北市的演講比賽，特別在那天穿了新衣服、新皮鞋，就差點(diǎn)兒出問題。

　　因?yàn)椴艔澭�系鞋帶，褲襠就咔嚓，裂了。等縫好褲子，匆匆出門，又發(fā)現(xiàn)那雙皮鞋因?yàn)槭切碌�，硬，磨腳，走一步痛一下，造成我連上臺(tái)都一拐一拐的。

　　你說，那不平常的心，不是弄巧成拙嗎？

　　經(jīng)過大半輩子，我覺得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。

　　所以，在做膽囊切除手術(shù)的前一天，我跟平常一樣寫文章、看書、看電視劇，跟平常一樣時(shí)間上床；我每次出國(guó)前，也必定跟平常一樣的時(shí)間睡覺、起床、打球。

　　我見太多了！許多人在出門旅行前，趕著安排未完的公事，上飛機(jī)前一夜，先赴應(yīng)酬，大吃大喝，又裝行李裝到深夜，結(jié)果還沒出門，已經(jīng)扭傷了腰，上飛機(jī)之后又開始瀉肚子，加上出門之前休息不夠，沒幾天就感冒了。

　　或許你要說，出門前的事情當(dāng)然要安排好，行李也當(dāng)然要裝。

　　對(duì)！這正是我強(qiáng)調(diào)的。

　　愈是將要面對(duì)不平常的情況，你愈應(yīng)該早早安排，把那不平常的負(fù)擔(dān)，用前面充裕的時(shí)間分散。如同考試，你想能有平常心，就應(yīng)該早早準(zhǔn)備；你想出門之前表現(xiàn)得從容，就應(yīng)該早早去規(guī)劃，甚至兩三天前已經(jīng)收好行囊；你想要穿新衣服上臺(tái)，則應(yīng)當(dāng)早早就把衣服試穿一遍，甚至穿上鞋子里外走走，看看步子邁不邁得開，腳又會(huì)不會(huì)踩到裙角。

　　平常心要以平常來準(zhǔn)備，而非臨時(shí)抱佛腳。

　　平常心也是心常平，讓你的心總保持在平靜的狀態(tài)，才能以不變應(yīng)萬變。所以，只有平常就努力、平常就警醒的人，才有資格談平常心。