一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，從小到大，從大到老，在幾十年甚至幾百年的旅途中，無(wú)疑會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的事情，順境逆境，和諧和諧等等，這些都會(huì)在這個(gè)世界上體現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)好的東西值得的時(shí)候，開心是自然的，但是當(dāng)它出了問(wèn)題的時(shí)候，開心可能就難多了。連笑都是苦澀的笑。誰(shuí)沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷？

在我看來(lái)，是最積極的因素之一。樂(lè)觀是一種心態(tài)，無(wú)論情況如何，哪怕更糟，都要保持良好的心態(tài)，相信壞事總會(huì)過(guò)去，陽(yáng)光總會(huì)再來(lái)。從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，體育和運(yùn)動(dòng)可以改善人體健康和人的樂(lè)觀，而樂(lè)觀是長(zhǎng)壽的必要條件�？鞓�(lè)的人總是把它當(dāng)做機(jī)會(huì)，任何挑戰(zhàn)都被當(dāng)做變相的“禮物”。

每當(dāng)我們感到幸福的時(shí)候，我們的就無(wú)比開放:天是藍(lán)的，云是白的，草是綠的，水是清的，反之亦然。一位著名女作家以獨(dú)特的視角將自己的人生劃分為三個(gè)境界，用這樣一種充滿禪機(jī)的語(yǔ)言來(lái)解釋:看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水還是水。也就是說(shuō)，在第一個(gè)層面上，人是憤怒的、擔(dān)憂的、迷茫的、警惕的、復(fù)雜的。人們不想輕易相信任何事情。這時(shí)候他們看山也嘆氣，看水也嘆氣。第二個(gè)境界，我用了一輩子，辛苦了一輩子，為自己的心驕傲。最后發(fā)現(xiàn)沒(méi)有達(dá)到理想，所以恨了一輩子。當(dāng)生命到達(dá)第三個(gè)境界，就會(huì)回歸自然。愛(ài)因斯坦說(shuō)得好:“真正的幸福是對(duì)正確的樂(lè)觀，對(duì)工作的快樂(lè)，對(duì)正確的興奮。”一位著名的政治家曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“要想征服世界，首先要戰(zhàn)勝自己的悲觀主義。”在生活中，悲觀主義可能會(huì)籠罩生活的某個(gè)階段�？朔�悲觀情緒，用開朗樂(lè)觀的心情控制自己的生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的“起伏”，會(huì)覺(jué)得有趣得多。人要想快樂(lè)，關(guān)鍵是心態(tài)，要正確面對(duì)每天發(fā)生的一切。一切的和諧與平衡，健康與健美，和諧都是樂(lè)觀向上的心理產(chǎn)生和導(dǎo)致的。悲傷、憂慮、悲觀會(huì)讓人生��；積極向上、快樂(lè)開朗的意志和樂(lè)觀向上的心情，可以戰(zhàn)勝疾病，讓人變得更堅(jiān)強(qiáng)，活得更長(zhǎng)久。從這個(gè)意義上說(shuō)，樂(lè)觀本身就是一種成功。“塞翁失馬，焉知非福”。烏云背后依然是明媚的晴天。

人生在世，總有不如意的事。這是客觀規(guī)律，也是人的意志轉(zhuǎn)移的。如果你把不愉快的事情當(dāng)成你構(gòu)思過(guò)的小說(shuō)或者劇本，你會(huì)是那部作品的主角，心情會(huì)好很多。俗話說(shuō)“人生如戲，戲如人生”。如果我們盲目地陷入不快樂(lè)的悲傷中，只能讓不快樂(lè)變得更不愉快。生活中沒(méi)有風(fēng)景的地方，關(guān)鍵看保持什么樣的心情。保持樂(lè)觀的心情，“不要對(duì)事物感到快樂(lè)，不要對(duì)自己感到悲傷”，我們就能看到天空中所有的美景，“看到世界上所有的春光”。在很多生活中，仰望夜空，看到閃爍的星星；俯瞰地球，地球是綠的，黃的，綠的。這種樂(lè)觀是一種有毅力支撐的風(fēng)景。，你相信嗎？抱著樂(lè)觀的生活態(tài)度，可以看到“草池旁遍地鮮花”“百鳥唱春山”；以悲觀的態(tài)度對(duì)待生活，舉目四望只是“黃梅季家家下雨”，低頭就是聽(tīng)“風(fēng)吹過(guò)香蕉雨滴”。比如你開窗看夜空，有人看到星光，夜空明亮；有些人看到黑暗。一個(gè)心態(tài)平和善良的人，可以“讀”出無(wú)邊夜空中星光的燦爛，提升自己的生命意識(shí)；一個(gè)不冷靜，心態(tài)不好的人“讀”到了夜晚的寒冷，對(duì)生活的深切關(guān)注。

我們以樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活，也就是對(duì)待生活。微笑是樂(lè)觀戰(zhàn)勝悲觀最有利的武器。無(wú)論人生何去何從，不要忘記用自己的微笑去看待一切，哪怕面對(duì)死亡。微笑著，生活可以征服接踵而來(lái)的厄運(yùn)；微笑著，生活可以稍微打開不利的局面。當(dāng)然，保持樂(lè)觀的情緒并不容易。悲觀主義在平時(shí)隨處可見(jiàn)，樂(lè)觀主義需要智慧，這樣你才能保持一個(gè)充滿活力的人生。悲觀主義讓人生的路越走越窄，樂(lè)觀主義讓人生的路越走越寬。選擇樂(lè)觀的生活態(tài)度是一種機(jī)智。“冷潭過(guò)雁影，雁過(guò)影不離”。我們渴望一顆平靜如湖的心，我們永遠(yuǎn)不應(yīng)該被世俗的東西打擾，也不應(yīng)該被欲望和愛(ài)情所累�？梢远阍趶V場(chǎng)外，世界的喧囂，卻總是斷水?dāng)嗨�的流�?dòng)，醒來(lái)的時(shí)候悲傷出乎意料的到來(lái)。道家說(shuō):修行要滅于世，悟要涉于世。畢竟我們是人，逃不出這個(gè)繁華的世界，也不可能得到一切。那你就得變心，承受這一切。寬與窄是路，寬敞與舒適，窄與窄是風(fēng)景，所有的路都是險(xiǎn)峰中的無(wú)限風(fēng)景。好壞是有區(qū)別的。在復(fù)雜的世界里，堅(jiān)守一片寧?kù)o的天空。天高云淡。莊子曰:“唯有能止諸人”，水靜而明，火靜而長(zhǎng)。所以，一顆超強(qiáng)的心，應(yīng)該像“冰壺清，水鏡深”。一個(gè)安靜干凈的伏苓是平靜的，沒(méi)有任何停滯或阻礙。

人活著就要達(dá)到第三個(gè)層次:回歸自然。

這種狀態(tài)像大自然一樣平靜而溫和，生命是有生命的，像一艘船，自由地顛簸，平靜地流動(dòng)，於陵腰刀，長(zhǎng)長(zhǎng)的眼睛。“林建的松韻，石上的泉聲，靜中的音，知天地之性；草地?zé)熿F彌漫，水心陰云密布，你可以悠閑地看著它。見(jiàn)干坤在頂。”愉快地旅行，感到自在，感到自由。漫不經(jīng)心又淡定，但胸中一無(wú)所有，坐著看世界，得到整個(gè)場(chǎng)景。風(fēng)箏飛跳，可以用活潑的方式呈現(xiàn)。天高海闊，可以盡情的去拿。在寧?kù)o的夜里，讓我們細(xì)細(xì)品味先賢的智慧，鍛造一顆平靜的心，進(jìn)入境界，做一個(gè)樂(lè)觀的人！