生命本是一場漂泊的漫旅，每個(gè)人的心中都背著一個(gè)簍，在人的一生里，都在不斷地往自己的簍子里放著東西。這些東西包括你的名譽(yù)、地位、權(quán)利、財(cái)富、親情、友情、愛情、還有太多的無奈和煩惱、太多的傷感、惆悵和憂。隨著時(shí)間的一天天過去，心里這只簍子里裝的會(huì)越來越多，這些東西也就成了心中的負(fù)荷，以至于讓我們的身心感到很疲憊，影響著我們的生活。

其實(shí)，擁有太多有時(shí)并非都是好事，擁有得太多了，顧慮也就會(huì)多，內(nèi)心的包袱也就會(huì)沉了起來。與其拖著它行走，成為一種路上的累贅，我們不如學(xué)會(huì)選擇，每過一段時(shí)間，都將過去的一些東西擇出來“清零”，讓自己有新的開始。人的心靈就像一個(gè)容器，時(shí)間長了里面難免會(huì)有沉渣，時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣，該放手時(shí)就放手，該忘記的要忘記，讓人生路上的行旅腳步輕松一些，輕裝上陣才能讓自己走得更遠(yuǎn)些。學(xué)會(huì)選擇，能讓你看清人生路上哪些是精華，哪些是糟粕，從而棄其糟粕取其精華，這樣，就能讓你的心靈得到一定的凈化和升華。你在人生行走的路上也會(huì)快樂許多，輕松許多。內(nèi)心沉積的太多，只會(huì)負(fù)累生活。

很多人常說，人生苦短。其實(shí)人心并不會(huì)苦的，苦是因?yàn)槊允�妄想得太過了，對內(nèi)心那些難以實(shí)現(xiàn)的欲望，總會(huì)感到不稱心，因而產(chǎn)生一些煩惱悶悶不樂；有些人感到活著身心很疲憊。其實(shí)人心也本不累的，累是因?yàn)閮?nèi)心放不下的東西太多。眼前的名與利，心中那一份痛苦的愛，還有遇見的許許多多大大小小的事，一樁樁，一件件，難以舍得放下，都想在手中緊握。一味地執(zhí)著于名與利，執(zhí)著于一份痛苦的愛，執(zhí)著于幻美的夢，執(zhí)著于人生的完美，執(zhí)著于空想的追求。這樣背負(fù)的包裹哪會(huì)不沉？人的身心哪能不累？在物欲橫流的社會(huì)潮中，誘惑的確是很大的，人生不如意之事也常有七八九，在生活這一段漫長的旅途中，必定會(huì)有苦有樂、有得有失、有成有敗、有波有折。什么樣的心態(tài)決定著什么樣的人生滋味，若我們能學(xué)會(huì)放下舍棄一些東西，學(xué)會(huì)看淡點(diǎn)、看開些，將一些陳舊的往事、惱人的煩事清零，生活就能輕松幸福許多。世間最珍貴的不是“得不到的和已失去的”，而是現(xiàn)在所擁有的幸福。

心，只有一顆，就不要在里面裝的太多；人，也只有一生，追逐夢想也不要太累了。做人，不求十全十美，只求無怨無悔；不求事事順心，只求心中少些遺憾；也不求人人都愛，只求一人真心對待；不求大富大貴，只求日子過得平平安安。心靈的愉悅，來自精神的富有；簡單的快樂，來自心態(tài)的知足，生活的安然平靜，來自內(nèi)心的放空。心放平了，一切都會(huì)風(fēng)平浪靜，快樂幸福自然而然就會(huì)來；心放正了，一切都會(huì)一帆風(fēng)順，痛苦自然而然就會(huì)遠(yuǎn)走；心放下了，一切都會(huì)風(fēng)平浪靜，內(nèi)心自然而然就會(huì)富有。人生這一場旅途中，你路過我，我路過你，然后各自向前行走，大家都是過客，何必千千結(jié)，身心負(fù)累給自己造成痛苦？在一路的前行中，自當(dāng)都要開心的過，不為事煩，不為情困，不以物喜，不以己悲，不為人忙，不為物累，愛恨隨意，生死不畏，攜著一顆寬容淡然，堅(jiān)強(qiáng)豁達(dá)的心，去盡享著美好生活，讓自己的一生安寧幸福。