補(bǔ)充

　　將一天劃分時(shí)段，確定時(shí)段主題

　　記錄時(shí)間

　　將一天劃分成幾個(gè)時(shí)段，為每個(gè)時(shí)段確定主題！例如，我我將一天劃分成五個(gè)時(shí)段，分為為早晨、上午、中午、下午、晚間。我早晨的主題是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，上午是工作和學(xué)習(xí)，中午是休息，下午也是工作和學(xué)習(xí)，晚間是健身、陪伴家人、學(xué)習(xí)、愛好者四個(gè)主題輪換著來。然后根據(jù)每個(gè)主題安排不同的事項(xiàng)，這樣你就不會(huì)感覺什么事都想做，又不知道做什么的迷茫了。

　　關(guān)于時(shí)間記錄，我建議大家一定要養(yǎng)成時(shí)間記錄的習(xí)慣！安卓系統(tǒng)建議大家使用愛今天，ios系統(tǒng)建議使用atimelogger2；如果不習(xí)慣使用軟件，建議大家使用time本！我相信很多人都了解柳比歇夫的故事，我并不是讓每個(gè)人都達(dá)到那種程度，但至少要知道你一天大多數(shù)的時(shí)間都去哪了？

　　人與人之間不可能完全平等，有些人的起點(diǎn)可能是另一些人終身無法企及的終點(diǎn)，現(xiàn)實(shí)就是這樣殘酷！可有一樣?xùn)|西卻是完全公平的，那就是時(shí)間！我們每個(gè)人每天有且只有24小時(shí)，它不會(huì)因?yàn)槟闶潜葼柹w茨、不會(huì)因?yàn)槟闶邱R云、不會(huì)因?yàn)槟惆职质峭踅×侄�多給你一秒鐘。

　　時(shí)間的使用方法是人與人產(chǎn)生巨大差異的主要原因，我們要向記賬一樣記錄時(shí)間，珍惜愛護(hù)它！通過記錄拿到數(shù)據(jù)，然后分析和改善，努力做到時(shí)間的利用價(jià)值大于其他人，我們才能實(shí)現(xiàn)“超車”！